Testosterone “ kho báu ” của nam giới, hormone này không chỉ phản ánh tình trạng sức khỏe trong đời sống tình dục của đấng mày râu, mà còn tác động lớn đến sức khỏe tổng thể của cơ thể. Cùng Duocphamhadaco tìm hiểu về tầm quan trọng của chỉ số này đối với sức khỏe của nam giới:
Vai trò của nội tiết tố nam Testosterone đối với sức khỏe nam giới
+ Testosterone ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục của nam giới:
Testosterone tác động trực tiếp đến quá trình sinh tinh, ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của tinh trùng. Vì vậy khi nồng độ Testosterone bị suy giảm sẽ dẫn đến tinh trùng yếu, tinh trùng ít khiến khả năng thụ thai thấp hơn.
Testosterone gián tiếp làm hưng phấn trung tâm tình dục, kích thích giải phóng nhiều chất trung gian NO. Nhờ có NO mà mao mạch thể hang có thể giãn ra, giúp tăng lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục. Nếu lượng Testosterone trong máu được duy trì ở mức ổn định, đời sống tình dục sẽ viên mãn.
+ Testosterone giúp xương khớp khỏe mạnh:
Nội tiết tố Testosterone giúp duy trì mật độ xương trong cơ thể, bởi vậy khi nồng độ Testosterone giảm thấp, xương sẽ trở nên giòn và dễ gãy hơn, tăng nguy cơ gãy xương khiến khả năng hồi phục gặp nhiều khó khăn.
+ Testosterone tác động đến tinh thần của nam giới:
Testosterone ảnh hưởng đến hành vi, tính cách của nam gới, khi chỉ số Testosterone đầy đủ sẽ duy trì năng lượng khiến nam giới cảm thấy tự tin, hạnh phúc. Ngược lại khi lượng Testosterone bị suy giảm sẽ dẫn đến tình trạng:
- Stress
- Luôn cảm thấy bất an, lo lắng
- Cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, uể oải
- Trầm cảm
+ Testosterone giúp cơ bắp săn chắc:
Testosterone có mối liên hệ chặt chẽ với tỉ lệ cơ/mỡ trong cơ thể nam giới. Chỉ số Testosterone giúp làm tăng hấp thu Protein, giúp tăng cường khối lượng cơ và giảm chỉ số mỡ. Vì vậy, những người có nồng độ Testosterone thấp thường có tỉ lệ mỡ cao, cơ bắp chùng nhão.
Điều gì sẽ xảy ra khi chỉ số Testosterone giảm thấp
Chỉ số nội tiết tố nam Testosterone đối với nam giới trưởng thành trong khoảng 11 – 35 nmol/l. Sau 40 tuổi nồng độ Testosterone có chiều hướng giảm, khi chỉ số này giảm sẽ để lại những hậu quả như:
+ Chất lượng tình dục giảm với các biểu hiện như: giảm ham muốn, rối loạn cương dương, di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, khả năng thụ thai bị giảm.
+ Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, đau nhức xương khớp
+ Tâm lý thay đổi theo chiều hướng tiêu cực, dễ cáu gắt, bực bội, thích sống cô độc, thiếu tập trung, thậm chí dẫn đến trầm cảm.
+ Mắc các bệnh lý như: cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường.
Testosterone suy giảm là nguyên nhân mắc các bệnh lý như: cao huyết áp, tim mạch.
Giải pháp giúp tăng cường nội tiết tố nam Testosterone
+ Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh:
Nam giới thừa cân, béo phì có nguy cơ cao bị thiếu hụt hormone sinh dục nam Testosterone. Việc giảm cân và duy trì trọng lượng trong mức khỏe mạnh có thể giúp cải thiện lượng testosterone.
+ Xây dựng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng:
Đặc biệt là nhóm thực phẩm giàu vitamin D, kẽm, D-aspartic,… bởi theo các chuyên gia, các nhóm dưỡng chất này góp phần làm tăng sản xuất lượng testosterone trong cơ thể.
- Khẩu phần ăn hàng ngày cần cung cấp đầy đủ rau và trái cây để giúp bạn giải độc cơ thể khỏi tất cả các hóa chất và chất bảo quản không lành mạnh. Một số loại thảo mộc hữu ích trong việc giải độc như húng quế, oregano, hương thảo… Trái cây hữu ích trong việc giải độc là dưa hấu, cam, quả mọng, nho… Hải sản có chứa omega-3, kẽm như: cá hồi, cá ngừ, hàu biển…
- Bổ sung canxi hàng ngày: Canxi được tìm thấy trong các loại rau lá sẫm màu như rau bina và cải xoăn, các sản phẩm từ sữa và hạnh nhân. Nồng độ testosterone giảm thấp khiến cơ thể bị loãng xương, tăng nguy cơ gãy xương.
+ Thường xuyên tập thể dục thể thao:
Đàn ông ít vận động có xu hướng giảm sản xuất Testosterone. Thường xuyên di chuyển cơ thể, sử dụng các bài tập tạ sẽ giúp bạn gia tăng lượng Testosterone một cách tự nhiên.
+ Hạn chế và kiểm soát stress, lo âu, căng thẳng
+ Ngủ đủ giấc, từ 7 – 8 tiếng mỗi đêm:
Thiếu ngủ ảnh hưởng đến chu trình sản xuất và hoạt động của các hormone trong cơ thể, trong đó bao gồm nội tiết tố nam Testosterone.
Viên uống SEXUAL – Sản phẩm được các chuyên gia y tế khuyên dùng. Giúp duy trì nội tiết tố nam Testosterone, hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lực và sinh lý nam giới.
- Ưu điểm vượt trội của sản phẩm:
+ Củ Maca:
Có đặc tính kích thích tình dục mạnh mẽ nhờ vào hai hoạt chất Macamides và Macaenes.
- Có tác dụng thúc đẩy cơ thể sản sinh nội tiết tố sinh dục nam testosterone, làm tăng ham muốn và tăng khả năng tình dục ở nam giới.
- Cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới bằng cách tăng chất lượng, số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng. Tăng cường sinh lực giúp cơ thể chống lại mệt mỏi, căng thẳng, giúp dễ ngủ.
+ Cây tráng dương:
Cây tráng dương được ví như “ Viagra cổ đại ”, thảo dược này được sử dụng phổ biến để tăng cường ham muốn tình dục cho cả nam giới và nữ giới. Ngoài ra còn có tác dụng giúp giảm mệt mỏi và ngăn ngừa căng thẳng.
+ Kẽm (sulfate):
Được xem là nguyên tố vi lượng quyết định bản lĩnh đàn ông. Kẽm giúp tăng cường chức năng sinh lý và duy trì sức khỏe sinh sản cho nam giới.
- Kẽm rất cần thiết cho cấu tạo của thành phần testosterone, giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng khả năng thụ thai.
- Tăng khả năng di chuyển và sức bền của tinh binh.
- Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt bởi: kẽm có khả năng kích thích việc sản sinh ra một loại protein có tác dụng làm “tê liệt” cadmium – một tác nhân nguy hiểm gây bệnh ung thư tiền liệt tuyến.
+ Hồng sâm:
- Có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý.
- Cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
- Khắc phục tình trạng rối loạn tình dục như: rối loạn cương dương, yếu sinh lý.
+ Chiết xuất nghệ tây với 0,4% safranal:
- Có tác dụng tăng cường khả năng sinh lý, tăng cường chức năng sinh lực cho nam giới. Cải thiện đáng kể tình trạng rối loạn cương dương.
- Hoạt chất Safranal có tác dụng giảm căng thẳng, stress, giúp tinh thần tốt hơn, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thần kinh.
+ Húng tây:
Có tác dụng cải thiện nồng độ testosterone, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng. Ngăn ngừa các tình trạng di tinh, mộng tinh, rối loạn cương dương, chức năng sinh lý suy giảm.
+ Selen:
- Selen là một khoáng chất vi lượng thiết yếu với nhiều vai trò quan trọng. Giúp cân bằng kích thích tố, cải thiện trao đổi chất, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ xử lý trí não và tăng khả năng sinh sản.
- Selen cần thiết cho sự hình thành tinh trùng và testosterone. Giúp duy trì và ổn định nồng độ hormone testosterone, cải thiện tình trạng suy giảm chức năng sinh lý nam giới.
- Thành phần: hàm lượng vừa đủ cho 2 viên.
Maca: 570 mg, Cây tráng dương: 160 mg, Húng tây: 50 mg, Chiết xuất nghệ tây với 0,4% safranal: 28 mg; Kẽm (sulfate): 5 mg, Hồng sâm: 10 mg, Selen (men giàu): 16mcg.
- Công dụng:
+ Kích thích ham muốn tình dục ở nam giới, cải thiện và làm chậm quá trình mãn dục, lãnh cảm tình dục ở nam giới.
+ Tăng cường khả năng sinh sản, cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng chất lượng, số lượng cũng như khả năng vận động của tinh trùng ở nam giới.
+ Hỗ trợ tăng testosterone, cân bằng hormon testosterone, tăng cường chức năng sinh lý.
+ Cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh.
+ Giúp bổ thận tráng dương, mạnh gân cốt, hỗ trợ giảm các triệu chứng đau lưng, mỏi gối, đi tiểu đêm nhiều lần, suy giảm chức năng sinh lý do thận suy.
+ Tăng sức bền, hạn chế quá trình mãn dục ở đàn ông có tuổi.
+ Cải thiện, phục hồi và tái tạo hormone giới tính Testosterone ở cơ thể nam giới. Tác động lên hệ thần kinh trung ương giúp tăng hưng phấn và ham muốn tình dục.
+ Cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh, rối loạn cương dương, liệt dương.
+ Hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương ở nam giới, thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn và tăng ham muốn tình dục một cách tự nhiên, đồng thời phát triển cơ bắp, giảm mạnh kích thước tuyến tiền liệt bụng, hạn chế các nguy cơ về mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
+ Giúp tăng trí nhớ và sự tập trung, giảm trầm cảm cho cơ thể bằng cách tiết ra các chất tái cân bằng trạng thái của não.
- Cách dùng:
Uống 1 viên/lần, ngày 2 lần
- Đối tượng sử dụng:
+ Trường hợp nam giới bị yếu thận, yếu sinh lý, rối loạn cương dương.
+ Những bệnh nhân đang gặp phải các vấn đề suy giảm hoặc rối loạn chức năng sinh lý và đời sống tình dục.
+ Những người có sức khỏe yếu, thiếu năng lượng tự thân.
+ Suy giảm và rối loạn chức năng sinh lý.
+ Người bị suy giảm nội tiết tố testosterone.
+ Nam giới hay tiểu ban đêm, đau lưng mỏi gối, người mệt mỏi, chân tay tê mỏi.
+ Nam giới bị xuất tinh sớm và có biểu hiện suy giảm mãn dục.
Khuyến cáo:
Dành riêng cho người lớn. Không vượt quá liều khuyến cáo hàng ngày. Sản phẩm này không phải là một loại thuốc và không thể thay thế một chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh.
Lưu ý : Sản phẩm không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh