Tác giả: duocphamhadaco

“Thần dược” giảm cân, đẹp da, chữa gout hiệu quả từ lá tía tô

Lá tía tô là một vị thuốc trong Đông y giúp giảm đau, chữa ho, trị cảm lạnh, đau bụng, đau dạ dày, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân, chữa bệnh gout, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.Ảnh minh họa: Internet Tía tô là loại rau thơm rất phổ biến, không chỉ dùng để ăn kèm với nhiều món ngon mà còn có tác dụng chữa bệnh. Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm khoa học và Công nghệ, cho biết trong y h...

Ăn ngô không chỉ cực bổ dưỡng mà thực phẩm này còn được dùng để chữa ti tỉ bệnh vào ngày lạnh nữa!

Công dụng chữa bệnh của ngô thể hiện rõ qua bài thuốc, món ăn chữa bệnh ai cũng có thể làm để khỏe mạnh, đẹp da. Món ăn khoái khẩu mang tên ngô nướng, ngô luộc thơm phức phố phường vào mùa đông Cứ mỗi khi trời chuyển mình sang se lạnh, trên khắp các con phố, nẻo đường Hà Nội dường như không thể thiếu món ăn giản dị nhưng ấm áp, gợi nhớ nhiều kỷ niệm mang tên ngô nướng, ngô luộc. Bên cạnh r...

Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn

Cần phải nói rằng phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Mỗi ngày, một người trung bình hít thở khoảng 20.000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho sự sống. Bệnh về phổi là một trong những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới. Các bệnh về đường hô hấp biểu hiện ở mức độ nhẹ đến nặng như hen suyễn, viêm phổi, ung ...

6 bài tập giúp tăng cường sức khỏe cho gan

Việc giữ cho gan khỏe mạnh là một điều hết sức quan trọng cho cơ thể chúng ta. Sau đây là 6 bài tập giúp tăng cường sức khỏe cho gan Duỗi hai chân qua đầu để kích thích ganViệc kéo giãn này giúp kích thích gan hoạt động tốt hơn bằng cách làm cho thân trên hoạt động và tạo điều kiện lưu thông. Bài tập này giúp gan nắm bắt tốt hơn các chất dinh dưỡng trong thực phẩm đã ăn...

Những loại rau là “thần dược” cho người bị đau dạ dày

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ… Hãy ăn những loại rau dưới đây để “xoa dịu” và bồi bổ cho dạ dày của bạn. Một số người muốn cải thiện chức năng dạ dày bằng cách sử dụng thuốc. Tuy nhiên, trong thực tế, các loại rau phổ biến có thể bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả. Bao gồm: cà ...

10 loại rau củ cực tốt cho bà bầu để con khỏe từ trong bụng mẹ

Việc chọn những loại rau tốt cho bà bầu để có một chế độ ăn cân bằng vừa đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi là điều cực kỳ quan trọng.Ảnh minh họa: Internet Trong giai đoạn mang thai, cơ thể bạn cần được bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Trong tam cá nguyệt thứ hai và ba, mỗi thai phụ cần thêm khoảng 350 – 500 calories/ngày. Nếu chế độ ă...

Món ăn từ cá chữa bệnh thận, liệt dương, tăng huyết áp

Những loại cá như cá mú, cá quả, cá chép, cá thu … vừa giàu dinh dưỡng, lại vừa là loại thuốc chữa nhiều cực kỳ bệnh hiệu quả mà không nhiều người biết.Ảnh minh họa: Internet Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp: Cá lóc làm sạch luộc lấy thịt 100g, rau cần ta 150g, gia vị gừng, hành, tiêu, mắm muối nấu canh ăn tuần vài lần. Đây là món canh ngon bổ âm dưỡng huyết, thanh hỏa… Sử...

5 thực phẩm được ví như “bùa hộ mệnh” của gan

Gan được ví như nhà máy lọc chất độc của cơ thể, do đó càng bảo vệ gan sớm bao nhiêu thì chúng ta càng tránh được nhiều bệnh tật bấy nhiêu. Bồ công anhBồ công anh được ví như “nữ hoàng” của các loại thảo mộc bởi những tác dụng thần kỳ của nó đối với cơ thể là không đếm được. Bằng cách sử dụng lá của nó ngâm trong nước, bồ công anh sẽ có tác dụng giải nhiệt, giải độc, làm mát và làm sạch ...

9 Nguyên nhân gây ra các bệnh về gan: Xơ gan, Suy gan, Ung thư gan

Gan là cơ quan lớn nhất trong hệ tuần hoàn, chịu trách nhiệm cho một số hoạt động sống của cơ thể: lọc máu, chuyển hóa chất dinh dưỡng, chống nhiễm trùng, sản xuất protein cho chu trình đông máu,… Tuy nhiên, tất cả những điều này có nghĩa là gan của bạn sẽ dễ bị tác động bởi nhiều yếu tố xấu, gây ra các bệnh về gan, khởi đầu là xơ gan, sa...

Việt Nam xếp thứ 3 thế giới về bệnh sốt xuất huyết

Việt Nam là quốc gia đứng thứ 3 trong số 30 quốc gia có mật độ lưu hành sốt xuất huyết cao nhất thế giới. Phát động chiến dịch hưởng ứng ngày ASEAN phòng chống sốt xuất huyết tại TP HCM sáng 5/5, giáo sư Nguyễn Tấn Bỉnh, Giám đốc Sở Y tế TP HCM cho biết năm 2017 dịch bệnh diễn biến phức tạp và tăng cao ở nhiều tỉnh thành. Hơn 50% số ca bệnh sốt xuất huyết nhập viện của Việt Nam thuộc các t...