Hiện nay, các bệnh lí liên quan đến xương khớp rất nhiều người gặp phải, kể cả người trẻ tuổi. Sau đây là một số phương pháp dân gian giúp bạn điều trị bệnh khớp hiệu quả ngay tại nhà.
Điều trị bệnh khớp bằng lá lốt
Theo y học cổ truyền, lá lốt có tác dụng rất tốt trong việc giảm tình trạng đau nhức xương khớp, đặc biệt, đây là loại lá chữa trị bệnh phong thấp rất hiệu quả.
Bạn có thể thực hiện bài thuốc theo cách như sau:
- Rửa sạch lá lốt, phơi ở trong bóng râm cho đến khi lá hẹ, tuyệt đối không phơi dưới trời nắng.
- Cho khoảng 15-20 lá lốt đã phơi vào khoảng 1 lít nước; đun trong vòng 30 phút
- Lấy phần nước cốt để uống sau bữa ăn.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể ăn trực tiếp lá lốt sống hoặc sử dụng lá lốt làm nguyên liệu để chế biến thành các món ăn rất tốt cho xương khớp.
Điều trị bệnh khớp từ ngải cứu trắng
Lá ngải cứu trắng đem rửa sạch, sau đó bạn cho một chút muối vào, cuối cùng đổ nước nóng lên. Bạn dùng lá ngải cứu đó đắp vào vùng xương khớp bị đau. Thực hiện vài lần trong ngày bạn sẽ thấy cơn đau sẽ giảm đi, đồng thời khớp bớt sưng hơn.
Hoặc bạn cũng có thể làm theo cách sau:
- Lấy khoảng 100g lá ngải cứu đem rửa sạch rồi để ráo nước
- Cho ngải cứu với 2 chén rượu trắng cho vào chảo rồi đun nóng lên
- Đắp hỗn hợp trên lên vùng bị khớp sưng rồi sau đó buộc lại bằng vải, để khoảng 30 phút là có thể tháo ra.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng ngải cứu ngâm rượu làm bài thuốc xoa bóp rất tốt.
Nước muối ấm pha gừng để ngâm chân
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho phương pháp trị bệnh xương khớp này như sau:
- 1 củ gừng tươi
- 20g muối hạt
- 2 lít nước sạch
Cách làm nước muối gừng ấm để ngâm chân như sau:
- Cho nước sạch vào nồi đun ấm lên đến nhiệt độ 50 – 60 ̊C
- Lấy gừng đập dập ra rồi bỏ vào nước đã đun từ trước cùng muối hạt
Hàng ngày bạn sử dụng nước này để ngâm chân khoảng từ 15-30 phút. Nước muối ấm cùng với gừng giúp làm dịu những cơn đau, phòng tránh bệnh đau khớp cổ chân.
Điều trị bệnh khớp bằng rễ cây trinh nữ
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm:
- 20-30g rễ trinh nữ
- 400ml nước
Rễ trinh nữ đem thái mỏng rồi tẩm rượu sao rồi sắc với 400ml nước. Đun cho đến khi nước cạn còn khoảng 100ml là được. Bạn sử dụng nước này để uống 2 lần trong ngày.
Bên cạnh một số phương pháp điều trị bệnh khớp dân gian kể trên, bạn có thể tham khảo sử dụng 2 sản phẩm của công ty dược phẩm Hadaco đó là:
- Dưỡng Khớp Hoàn
- Dưỡng Khớp Thủy
2 sản phẩm này với tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, làm giảm các chứng đau nhức khớp, giúp khớp cử động linh hoạt, dễ dàng.
Hy vọng với thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình một bài thuốc phù hợp nhất để giảm các cơn đau do viêm khớp gây ra nhé!