Tác giả: duocphamhadaco

Mỗi ngày uống 1 cốc ép cà chua giúp giảm cân thần tốc, sau 1 tuần da mặt láng mịn tươi trẻ

Trong thành phần của cà chua chứa nhiều vitamin C, A, E, khoáng chất, nước rất tốt cho bạn giảm cân và làm đẹp da. Hỗ trợ điều trị bệnh thận Trong thành phần dinh dưỡng của quả cà chua có chứa chất giúp dịch vị bài tiết một cách bình thường. Khi bạn thường xuyên ăn cà chua hoặc uống nước ép cà chua chứa nhiều nước giúp lợi tiểu tốt cho thận của bạn. Ngoài ra, khi ban thường xuyên ăn cà c...

5 thực phẩm khiến da mọc đầy mụn, cơ thể lão hoá nhanh chưa từng thấy, nhiều người Việt vẫn “nghiện”

Muốn bảo vệ cơ thể và làn da, bạn cần chú ý hạn chế những thực phẩm có tên trong danh sách gây hại cho da dưới đây: Thực phẩm nhiều đường khiến da nhăn nheo Đường khi đưa vào cơ thể sẽ gây ra hiện tượng phá hủy collagen và elastin, những nhân tố giúp da có độ đàn hồi. Đặc biệt, ở những khu vực như trán, khóe mắt sẽ bị ảnh hưởng nhiều nhất và nhanh chóng tạo thành nhiều nếp nhăn. Ngoài đường thì...

Nấu nước lá tía tô để uống theo cách này, vừa sạch mụn lại giảm mỡ thừa hiệu quả

Không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc, lá tía tô còn có khả công dụng làm đẹp tuyệt vời với làn da và vóc dáng của phụ nữ. Tía tô tính ấm, vị cay, không độc, là loại gia vị quen thuộc vừa là vị thuốc hay được dùng để trị cảm mạo. Trong lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C, canxi, sắt và phốt pho, tinh dầu perila aldehyd và limonene. Tía tô giúp ra mồ hôi, giải phóng chất độc trong c...

Đàn ông thích gì từ phái nữ khi quan hệ – câu trả lời khiến chị em ngỡ ngàng

Đàn ông trong mối quan hệ tình dục khác giới nhanh chóng đạt cực khoái, trong khi đó còn số ở phụ nữ quan hệ khác giới là 69%.95% đàn ông trong mối quan hệ tình dục khác giới nhanh chóng đạt cực khoái, trong khi đó còn số ở phụ nữ quan hệ khác giới là 69%. Với các mối quan hệ đồng tính nam, tỷ lệ “lên đỉnh” cũng tương tự như nam giới quan hệ khác giới, nhưng chỉ có 12% đồ...

Mỗi ngày một quả táo ngon – bổ – rẻ giúp giảm cân, đẹp da lại ngăn ngừa bệnh tật

Trong thành phần dinh dưỡng của táo chứa nhiều vitamin, kali, nước, khoáng chất… tốt cho sức khỏe của bạn. Tốt cho hệ tiêu hóa Khi bạn thường xuyên uống nước  ép táo rất tốt cho tiêu hóa hiệu quả. Ngoài ra, nước ép táo giúp hỗ trợ phòng tránh táo bón mãn tính rất tốt cho mẹ bầu hoặc người bị trĩ. Bên cạnh đó, nước ép táo cũng ngăn ngừa các bệnh về tiêu hóa trào ngược axit đây là phương ph...

Giảm cân trước Tết chẳng cần ăn kiêng, mỗi tối cứ làm việc này “đốt sạch” mỡ thừa, ắt có “vòng eo con kiến”

Những thói quen tốt sẽ giúp bạn khỏe mạnh và những thói quen xấu sẽ phá hủy dần sức khỏe của chính chúng ta. Dưới đây là những thói quen giúp cơ thể tự “đốt” mỡ thừa, giảm cân lành mạnh.Thói quen giúp cơ thể tự “đốt” mỡ thừa, giảm cân lành mạnh trước Tết:1. Uống một ly nước trước bữa ăn tối Nếu bạn đang muốn giảm cân trước tết thì đừng quên uống một ly nước trước bữa...

5 loại thực phẩm hại gan khủng khiếp, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày

Thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây là làm tăng gánh nặng cho gan, dễ dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm. Dưa chua muối Dưa muối là một trong những món ăn kèm dân giã và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, dưa chua thường chứa lượng nitrite và muối cao. Ăn dưa muối trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể nạp quá nhiều hai chất này, làm tăng gánh nặng cho gan, sinh ra những bện...

Ngực “lép” đến mấy cũng căng tròn đầy đặn nhanh chóng chỉ với cách đơn giản mà siêu hiệu quả này

Nếu đã bước qua khỏi giai đoạn này, các bạn vẫn có thể tăng kích thước vòng 1 đạt chuẩn nhờ những cách đơn giản này: 1. Chú ý bổ sung một số loại thực phẩm – Đậu nành Nói đến thực phẩm tăng cường vòng 1, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến đậu nành. Đây cũng là thực phẩm quen thuộc giúp làm tăng kích cỡ “núi đôi”. Trong đậu nành có chứa các hợp chất tương tự như hormone estrogen, gi...

Những thực phẩm khiến bạn già trước tuổi – Cần tránh xa ngay lập tức

Đối với phụ nữ, “lão hóa” chắc chắn là kẻ thù tự nhiên số một. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, ăn nhiều khoai tây chiên, bánh mì trắng, thức ăn nhanh… có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm cho bạn già trước tuổi. 6 mặt nạ thải độc tự nhiên giúp da sáng mịn, hết mụn tự tin đón Giáng sinh Phụ nữ hãy bỏ ngay những thói quen này nếu muốn có vòng eo thon gọn như Ngọc Trinh Chỉ...

Những món “đại kỵ” với trứng gà, ăn vào độc khủng khiếp mà nhiều người không biết

Nếu ăn trứng gà sai cách sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng và còn có thể gây ra ngộ độc thực phẩm. Không nên kết hợp trứng với tỏi Theo Đông y, trứng gà không nên kết hợp với tỏi. Khi ăn chung hai món này sẽ gây ra tình trạng khó tiêu, đầy bụng. Ngoài ra, ăn trong lúc bụng rộng dễ sinh ra buồn nôn, choáng váng. Không những thế, nếu chiên tỏi quá cháy sẽ dẫn đến việc sinh ra nhiều chất đ...